Page 23

SolidAqua-Deurzetter-2014-2015

De Deurzetter Solid Aqua jaargang 19 14/15 No. 57 TOERSCHAATSEN Naast de wedstrijdrijders wil STG Solid Aqua dit seizoen, net als het vorige doorgaan met een groep, die zich gaat voorbereiden op de tijd dat er wel weer natuurijs in Nederland . Hoofddoel van het toerschaatsen is: met veel plezier schaatsen en tegelijkertijd techniek en conditie opdoen voor toertochten op natuurijs zoals bijvoorbeeld op de Weissensee (Oostenrijk). Schaatsen op de ijsbaan blijft leuk, maar voor velen is natuurijs het echte schaatsen. Mocht dat natuurijs er komen kijk dan voor eventuele tochten op www.KNSB.nl, www.natuurijsschaatsen.nl. Daar vindt men tijdens vorstperiodes actuele informatie over de uitgeschreven toertochten, startplaatsen, starttijden, afstanden etc. Er zijn diverse toertochten die ook geschikt zijn voor jeugdige- of niet zo ervaren schaatsers. De toertochten zijn per provincie gerangschikt en hebben allemaal een code. Deze bestaat uit de afkorting van de provincie en het nummer van de tocht: GR:Groningen FR: Friesland DR: Drenthe OV: Overijssel 22 FL: Flevoland GE: Gelderland NBr:Noord Brabant LI: Limburg ZE: Zeeland ZH: Zuid Holland UT: Utrecht NH: Noord Holland Voor meer informatie en inschrijving kun je terecht bij Yolande Buis-van der Thiel van de ledenadministratie. E-mail: saledenadm@gmail.com of tel.: 0228-586326. DROOGTRAINING In de zomer wordt er door de diverse leden veel gefietst en geskeelerd, maar minstens zo belangrijk is de droogtraining. Waarom droogtraining? Ten eerste is het gezellig en ten tweede is het heel belangrijk, dat de techniek van het schaatsen op eenvoudige wijze kan worden bijgebracht. Op het veld gaat dat nu eenmaal veel gemakkelijker, omdat je veel stabieler staat. Ten derde wordt er aan de conditie gewerkt en dat merk je goed als er straks in oktober weer geschaatst gaat worden; het gaat je dan namelijk allemaal nog beter af. De droogtraining wordt in de zomerperiode op de ijsbaan in Hoogkarspel gegeven en zo rond november wordt dit voortgezet in de sporthal De Sluis in Hoogkarspel. Voor de juiste tijden, zie de website. Degenen die nog niet eerder een droogtraining hebben meegemaakt mogen 3 keer gratis meetrainen. En als je verder wilt gaan, ligt er een inschrijfformulier klaar in de kantine van de ijsbaan of je kunt deze downloaden van de site www.solidaqua.nl


SolidAqua-Deurzetter-2014-2015
To see the actual publication please follow the link above